Tagged: беременность

0

Как обрести спокойное мышление во время беременности?

Беременность — это период, когда необходимо заботиться о себе, своем здоровье и здоровье будущего малыша. Часто женщина слышит правило «есть за двоих», следить за тем, чтобы продукты питания были богаты минералами и...

0

Здоровое питание будущей мамы

Вы, являетесь основным «поставщиком» питания для будущего малыша. В течение всей беременности важно, чтобы ваше меню было разнообразным и полезным. Стоит увеличить употребление свежих фруктов и овощей, а в зимний период их...