Tagged: здоровое питание

1

Диета или лечебное голодание? Что выбрать?

Диета Дорогие мои вечно худеющие! Напоминаю всем еще раз, что «диета» — это питание, направленное на лечение заболеваний. Это медицинский термин, который плавно перешел в обиход. Люди, страдающие проблемами с ЖКТ, наблюдаются...

гмо продукты 0

ГМО ли это?

У всех на слуху эта страшная аббревиатура ГМО. Все про это говорят, знают что плохо, а вот по каким конкретно причинам так до конца никто и не распространяется.  Вы когда-нибудь замечали, что...

0

Здоровое питание будущей мамы

Вы, являетесь основным «поставщиком» питания для будущего малыша. В течение всей беременности важно, чтобы ваше меню было разнообразным и полезным. Стоит увеличить употребление свежих фруктов и овощей, а в зимний период их...

польза соков 1

Напитки жизни, или чем полезны свежевыжатые соки

Ни для кого не секрет, что свежевыжатые соки полезны для здоровья. Они насыщают организм витаминами и ценными микроэлементами, повышают иммунитет, помогают бороться с множеством заболеваний. Но употребляя их в чистом виде, вы...

иммунитет 6

Как не повредить иммунитету, если вы решили похудеть?

Часто в погоне за стройной фигурой забываем о здоровье. Прежде чем сесть  на продожительную и жесткую диету, лучше сначала попробовать разгрузочные дни.  Это позволит вам получить первые результаты и избежать последствий для...